日本温泉疗养&滑雪 那须盐原 养生之旅

线路特点

★日本皇室的御用疗养地-那须盐原温泉疗养,专业日本温泉理疗讲座★
★亲手体验日本豆腐制作工艺,感受匠人精神的传承★
★顶级日本国产和牛烤肉晚餐享受日本限定的饕餮盛宴★
★饱览雪国风光,体验冰雪世界的各种滑雪&雪上活动★
2018年2月2日(周五)出发

人价格:   8680元/位
儿童价格:   6680元/位(6岁-12岁,占床含早)
儿童价格:   3980元/位(6岁以下,不占床不含早)

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第1天 第2天 第3天 第4天 第5天

行程安排

前往那须盐原

虹桥机场全员7:00集合办理值机手续

乘坐国际航班(FM815)出发前往东京羽田机场

到达东京后,办理入关手续,出关后由中文导游带领乘坐专用大巴前往国民温泉疗养指定地之一—那须盐原。入住温泉酒店,聘请日本温泉疗养知名老师,在酒店内给大家进行温泉疗养讲解,为大家带来最专业的温泉理疗方面的知识。

★本日午餐自理,晚餐酒店日式会席料理,含中文导游,专用大巴。

塩原

那须塩原温泉拥有1200年的悠久历史。温泉是单纯的碱泉,沿溪流而建的露天浴池是100%非循环的自流温泉。 那须偏西南的盐原温泉乡位于扫川上游溪谷的边上,因有11处温泉,故有“盐原11温泉”之称。盐原温泉乡是分布于栃木县北部河流帚川河谷沿岸的大纲温泉、福渡温泉、盐汤温泉、盐釜温泉、畑下温泉、门前温泉、古町温泉、中盐原温泉、上盐原温泉、新汤温泉和元汤温泉共11个温泉的总称,被称为“盐原十一汤”。每个温泉泉质各异,功能也多种多样


盐原温泉乡是点缀在枥木县北部盐原町山谷之中的11处温泉。盐原温泉乡历史悠久、相传发现于806年。最初发现的温泉是位于最里面的"元汤温泉"。过去是一处宏大的温泉街。过去这里是以共同浴场鹿之汤为中心的温泉疗养地,近年来,修建了高级旅馆及超大型休闲度假区等,作为来那须旅游观光的温泉区而大受欢迎。日本皇室在此建有避暑休闲的御用宅邸。





那須塩原夏景

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那須塩原秋景

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那須塩原冬景

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温泉疗养讲座

①日本温泉疗养的历史

②讲解那须盐原的温泉成分以及功效

③如何正确泡温泉

④如何泡才会得到想要的效果


温泉理疗讲师

小林紀明,1969年栃木県出身,常年担任塩原温泉的旅馆负责人,持有温泉疗养师资格,除了传授温泉疗养方面知识外,并进行正确的温泉入浴方式,温泉的疗养功效的指导,2016年开始担任「那須塩原市観光局事业部长」这一职务。

全身浴

淋水(约30勺)

温泉入浴最一开始要做的。

从离心脏比较远的位置(指尖、手腕等)开始浇温泉水,最后是头发头皮。这样可以确认温泉的温度并让皮肤感受适应。


半身浴(約10分)

利用浴槽的深浅差,将上半身露出的入浴法。半身浴由于水压带来的负担比较小,所以可以长时间浸泡。脚部的末梢血管也能得到充分受热,使得血管扩张,血液流通变畅这样就能使心脏送出的血液得到加热后再返回心脏。血液在体内循环一周需要约1分钟的时间。约10分钟的半身浴,可以激活血管充分扩张从而血流量增加,血液温度上升,改善身体的发冷症。


浮身浴(运动浴一起约15分钟)

浮身浴是指头枕在浴池边,池内全身舒展的入浴法。这种入浴法在减轻心脏负担的同时,可以感受从平常狭窄的浴槽中解放出的精神上放松感。


运动浴(浮身浴一起约15分钟)

运动浴是指利用温泉水压,进行抵抗运动的入浴法。包括步行浴、胳膊,肩腰,腿等运动浴,无论哪种都是刻意的去活动日常生活中使用频度较少的部位。这样变热的血液送至末梢血管,收缩的肌肉可以得到伸展。


入浴时间及回数

约30分钟,额头稍有汗冒出程度是最好的,有时根据情况还需要在中间加入休息。入浴回数上,首日1-2回,慢慢的增加次数,但是上限为一日3次。




酒店介绍

那須塩原温泉新八潮酒店(第1晚和第2晚入住)

Hotel New Yashio酒店周围环绕着苍翠繁茂的植被,设有室內和室外温泉浴池以及自助餐厅;大堂提供免费无线网络连接。Hunter Mountain Shiobara Ski Area滑雪区距离酒店有30分钟车程。酒店所在地区是著名作家夏目漱石最喜爱的休闲胜地;日式客房享有这里的美景。

酒店外观

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酒店大堂

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酒店露天温泉

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酒店大浴场

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酒店房间

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用餐上,酒店严格挑选那須高原上最新鲜的食材,为客人提供美味的饕餮之宴。饱享口福的同时也大饱眼福。


酒店晚餐(含自助晚餐,会席料理晚餐)

※料理图片仅供参考,食材根据时令有所变换。※料理图片仅供参考,食材根据时令有所变换。那須宿食.webp

※料理图片仅供参考,食材根据时令有所变换。


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